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Construye un año de bienestar

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De parte de todo el equipo de AtentaMente queremos regalarte un par de meditaciones. Entre más las practiques, tendrás mejores herramientas para gestionar tu bienestar y construir el año que anhelas.

Si ya usas nuestra App, podrás encontrarlas de forma gratuita en la lista de meditaciones (Construye un año de bienestar). Si no la tienes, te invitamos a descargarla o si lo prefieres, acá te dejamos los enlaces para que las escuches.

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¡Feliz 2019!

PRÁCTICA: Visión en 4 pasos

Visualizar aquello que queremos alcanzar nos prepara para lograrlo.

PRÁCTICA: Regocijo

Reconocer y alegrarse por el bienestar y sus causas, es una manera de mantener y multiplicar los aspectos constructivos de la experiencia y del entorno.

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% Comentarios (4)

Que maravillosos recursos 😀 Muchas gracias por su generosidad 🙂 ¡Feliz 2019!

¡Gracias! Qué alegría que sean de utilidad. 🙂 ¡Feliz 2019!

Muchas gracias a ATENTAMENTE por estar ahí y recordarme mi motivación de pertenecer a su equipo de trabajo tan pronto tenga el dinero para capacitarme, gracias por ayudarme con mis meditaciones y mi crecimiento personal: les deseo que estén bien, felices y en paz.

Muchas gracias, lo mejor para el año venidero!

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